Por quê evoluir é preciso

 "pois lutar é a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes."

Cora Coralina

Quando decidimos entrar no balé, imaginamos que será a coisa mais fácil do mundo : "É só levantar as pernas, saltar e girar. Moleza!". E aí, quando vemos que não é bem assim, chega até a dar um desânimo não é? "Mas essas bailarinas profissionais fazem tudo parecer tão facil!". Como o meu professor sempre diz e eu concordo plenamente com ele, o ballet é pura ilusão. Na infância, o ballet é fofo, tudo é lindo e não dói, todas as suas coleguinhas são suas amigas e não existem cobranças. Aí você vai crescendo, descobre que o ballet dói sim, que nem todas as suas colegas de classe são suas amigas, que só é lindo para quem vê de fora, as cobranças passam a existir e você se pergunta se ainda é capaz. Quem você considerava sua melhor amiga na turma de baby class, hoje te olha torto nas aulas do corpo de baile por quê você foi elogiada pelo professor. Antes o que era apenas uma aula, você considera hoje como parte da sua vida. Sua perna foi ficando mais alta, seu pé foi esticando cada vez mais, as piruetas começaram a sair e o cambré foi só melhorando ou então você continua a mesma aluna de sempre, a perna com os mesmos 90º, o tendu feito do mesmo jeito durante anos, duas piruetas já está ótimo pra você, tudo bem, cada um se contenta com o que acha melhor para si. Mas o que frequentemente acontece nas salas de ballet é a frustração por não der igual à solista da turma: os developés à 180º, 6 piruetas, pescoço enorme, aquele físico, aquele pé. E aí eu te pergunto, você sabe o quanto ela "ralou" para ter tudo o que tem? O quanto ela treinou, fez inúmeras aulas, chegou antes de todo mundo na sala e treinou todos aqueles passos que não saiam de jeito nenhum ( ou apenas nasceu com aquele físico de Zakharova que já ajuda muito)? Temos a mania de almejar tudo o de melhor que o outro tem, por quê a grama do vizinho é sempre mais verde não é? Ficamos sonhando com tudo que a bailarina perfeita tem e não corremos atrás. Como meu professor diz (novamente Leonard...): "Ballet não cai do céu, o que cai do céu é só cocô de pombo". Uma coisa é certa, cada um têm aquilo que merece! Você quer fazer 5 piruetas? Pois então treine, treine muito! Quer ter uma perna à 180º? Alongue-se todos os dias, guarde uma hora para poder se alongar e treinar sustentação. Quer ter um pé de Zakharova? Compre um chinerina e durma com ela! O segredo é correr atrás, ninguém nasce dançando ballet! Vou dar o meu exemplo aqui: Entrei no balé com 14 anos, eu era bem cheinha e estava deslumbrada com tudo. Me colocaram numa turma de ballet adulto, fiquei nela por exatamente 3 meses e então fui para o 5° ano. Cada aula pra mim era um desafio a ser vencido, cada aula de flexibilidade era uma chance de poder me alongar mais, cada correção era uma chance de poder aprender mais. Entendem o que eu digo? Transformei o que muitos julgavam ser ruim, em coisas positivas. Eu entrei no balé com o intuito de matar um leão por dia e é isso o que eu faço até hoje! Pra conseguir tudo o que tenho hoje (o que não é lá coisa demais, mas me orgulho), eu suei muito, ralei pra caramba! Nada, absolutamente NADA foi fácil para mim. Eu ia para a aula de balé, chegava em casa e fazia outra aula aqui relembrando tudo o que aprendi. Os dias em que eu não tinha ballet,ia para o terraço da minha casa e ensaiava variações que mesmo eu não dando conta, eu ensaiava. Eu assistia vídeos de aulas, balés inteiros na internet, lia blogs e procurava saber mais sobre tudo. Às vezes eu ia para o ballet 1h antes das aulas e chamava uma amiga para ir comigo (ou vide-e-versa), pra ficar alongando, treinando piruetas, ensaiando variações e aprendendo uma com a outra. Enfim, o que eu quero passar é que, você tem que ir atrás dos seus sonhos sabe? Meu esforço valeu muito a pena, não me arrependo de nada. Já fiz cada loucura pelo ballet que vocês não imaginam, tudo querendo ser A BAILARINA perfeita e sabe o que descobri? Que cada uma é como é, independente de físico, número de piruetas ou o grau das suas pernas que sobem. Às vezes você pode achar que o seu professor não está nem aí para você nas aulas, não fala (diretamente) com você ou lhe pede para mostrar algum exercício. Mas não é verdade! Ele está observando a sala toda a todo momento e tenho certeza que seu coração se enobrece quando vê uma aluna evoluindo. É por isso que evoluir é preciso! Além de mostrar que você tem vontade suficiente para ignorar e ultrapassar todos os obstáculos que o ballet coloca na tua frente, você mostra o respeito que tem por quem compartilhou todo aquele conhecimento com você. Evoluir faz bem, experimente!

O bonito é ser você.

[...] Eu não quero perder tempo pensando, eu não sou boa o suficiente, eu não sou bonita o suficiente e minha dança não é boa o suficiente. Eu só quero dançar. Eu quero tentar de tudo no palco. Eu não quero perder tempo.”

Aurélie Dupont,

Isso foi meio que um tapa na cara pra mim, porque eu tenho sempre aquele hábito de pensar e de reclamar que meu pé não é mais bonito, que as minhas piruetas não saem sempre conforme o desejado, minha perna não é alta o bastante, meu plié não é o mais bonito ... Sabe, a gente sempre pensa que a grama do vizinho é mais verde, mas na verdade a gente sempre se desmerece.  Claro que sempre vai ter na turma aquela garota que é linda, tem perna alta, um pé de Svetlana Zakharova, que faça 4 ou 5 piruetas e que domine a técnica nas pontas. Tá bom, sei que é chato e até incomoda às vezes. Mas sabe, mesmo que ela tenha tudo isso e esteja no mesmo "patamar" que você, isto é, na mesma turma e dançando as mesmas coisas mesmo que com um pouquinho mais de privilégio, ganhando solos ou dançando sempre na frente, você não tem que se achar inferior, nunca! Aprendi com muito custo, que tudo nessa vida é merecimento e que o ballet não cai do céu. Tudo bem que já tem gente que parece que nasceu para dançar, mas você vai desistir e resmungar a vida só porque não tem aquele pé maravilhoso ou ainda estranha a sua sapatilha de ponta? Claro que não, isso são só detalhes. Além de dançar com o corpo, é preciso também da alma. Se entregue e se convença de que você é boa sim, e coitado de quem disser o contrário. Não deixem palavras e nem atitudes te abalarem, você é mais forte e ainda vai calar a boca de muitos. É só você querer e correr atrás.

Férias? Que férias o quê!

Minha foto pro mural da academia. ^_^ 

Caramba, como passou rápido essas férias minhas. Quero dizer, férias de verdade eu não tive não, mas 1 semana de descanso eu pude ter pelo o menos. Bom, na semana passada, o juvenil fez um curso de Jazz com o Bruno Rodrigues do Balé Jovem e olha ... mudou bastante a minha percepção sobre o que é Jazz dance, mudou a minha percepção sobre o que é se entregar pra dança, aqueles 5 dias definitivamente mudaram a minha vida. Ele montou uma coreografia pra gente que é maravilhosa, claro que ele teve muito trabalho com a gente até porque nunca tínhamos ouvido falar de Jazz Lírico e pra nós o Jazz era apenas perna alta, piruetas en dedans, flexibilidade e musiquinhas legais. É, ele nos provou que o Jazz não é (só) isso, e eu adorei experimentar esse novo estilo de dança.
Tá, chega de enrolação, não vou mentir que já estou louca de saudade de fazer uma aula de ballet de verdade. Mas de verdade mesmo do tipo: Barra, centro e diagonais. Não faço uma aula decente desde março. Faz falta sabe? Porque do mês de março pra cá, foram só ensaios. Primeiro, nos matamos de ensaiar para o concurso de Divinópolis (que rendeu 6 primeiros lugares, 3 terceiros e 1 segundo) e depois que chegamos de viagem, foi a vez dos ensaios para a festa da família. Portanto agora, merecemos alguns dias de aula, porque eu tô sentindo muita falta de fazer pliés, devellopés, grand battements e piruetas. Meu corpo tá gritando por aulas !!!!!!
 E falando em ensaios ... 30 de setembro já é o Ateliê coreográfico da academia ou seja, mais ensaios. Pra quem não sabe, o Ateliê é um "festival" que acontece uma vez por ano, onde todo mundo pode dançar o que quiser, seja solo, conjunto, duos e afins e podem ser premiados nas categorias: Melhor bailarino e bailarina,Melhor coreografia ... (1,2,3º lugares), . Confesso que quando entrei na academia, fui só pra assistir porque eu tinha muita vergonha de dançar um solo na frente daquele montão de gente. Mas depois a gente vai perdendo o medo, se soltando e vê que não é esse bicho de sete cabeças. Ano passado eu finalmente participei e dancei a Fada dos Dedos, olha aí o resultado da minha ousadia:

É, infelizmente não fui premiada, mas valeu muito participar. Dar a cara a tapa e se arriscar sabe? Amei ter dançado um solo, de ter sentido todo o nervosismo pré-palco, de rezar mil vezes antes de entrar ... aiai.
 E pra esse ano sabem o que eu escolhi? (música de suspense por favor) Vou dançar La fille mal Gardée. Porque além de fofo, esse ballet é lindo e muito complicadinho por sinal. Muita pirueta, pernas, carinha de menina e sorrisos. Tá, eu supero. Escolhi essa versão e eu queria dançar na meia ponta, mas estão praticamente me obrigando a dançar na ponta porque disseram que na meia ponta é sem graça e que essa coreografia é muito infantil ... Vejam a diva da Mayara Magri dançando a versão que eu escolhi, e o video a seguir, eu vou pegar só o final. Porque ainda não faço fouetté na ponta (ainda) ...

E isso tudo aí com 11 anos hein !!!!!

Bom, eu espero que dê tudo certo pra mim com essa variação, essas piruetas e pernas ... na ponta. Haha, estou ansiosa galera ^^
Graças a Deus amanhã tenho aulas de ballet novamente, eu não via a hora. Um beijão, aaaaaaaah e de brinde, fiquem com a minha foto que tirei com a ponta nova, que meu pé ficou uó porque essa Toshie estava acabando comigo, mas todo o resto me favoreceu hahaha. Um beijão.

Dicas para fazer Tour Piqué

                                  
Achei no dicas de ballet e vou lembrar muito delas, porque fala tudo que o Professor já falou pra mim, eu não consigo fazer pique na ponta nem para o decreto, quem sabe isso em ajuda né?

• Uma ótima dica como sempre é ótimo no balé , é treinar , manter o foco e principalmente muita força de vontade. 
•  Mas, como em toda a pirueta é fundamental que mantenha uma ótima postura (ombros e cabeça erguidos) e com toda a certeza deve-se contrair bem o abdome! 
• O correto também seria se você “fechasse” as costelas (fechar as costelas: encolher a barriga, deixando assim a uma firmeza da costela para cima, assim se notar as costelas aparentam estar “fechadas”). 
• Nunca se esqueça da regra da cabeça! “A cabeça é última que vai e a primeira que chega”. E sempre usar também a regra do encaixe, como se tivesse uma parede em tua frente e outra atrás de você. 
• Quando sua perna estiver subindo no passé, suba seu pé até o joelho para ter mais firmeza em seu giro e também é importante a firmeza dos braços para que possa ter mais impulso. Pratique muito! 
• Encontrei este vídeo que apesar de estar em inglês dá para observar as boas dicas q ela dá e o passo a  passo para uma boa realização do passo.  http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=PYtJcHmGDaU
• Caso não tenha força em seu abdômen, faça exercícios de abdominais que além de ajudar na pirueta, trarão outros prós para você no balé. Existem muitas formas de fazer exercícios de abdominais, como nos exemplos desse link abaixo:
• http://dicasdeballet.tumblr.com/post/18380097646/ask-resposta-pilates-para-fortalecer-o-abdomen